Den 24 november 2015, började jag mitt nya liv. I denna hälsodagbok skriver jag om de upptäckter och funderingar jag har kring min mathållning och min hälsa, med ett gluten-, laktos- och sockerfritt liv samtidigt som jag lär mig mer om vegetarisk mat.
Jag låter aktivitetsarmbandet från Fitbit sporra mig till dagliga promenader/x antal steg.
Målet är att gå ned i vikt samt att få optimal hälsa utan artrosvärk.
Sidor
▼
onsdag 4 april 2018
VEGOVISION 2018
På lördag, den 7 april, tänker jag besöka Vegomässan på Eriksberg.
Kanske får jag lite ny inspiration att leta upp nya recept utifrån :).
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar