MINNESANTECKNING...
Hur gott det än må vara med matiga tacos (köttfärs och tacokryddor med riven morot, kikärtor, majs, ärtor + tomater, gurka, avokado och tacochips), så är det inte värt att bli så jädra pruttig som jag blev igår.
Magen var lugn och fin efter smoothie-frukost och grön soppa-lunch.
Men sen, efter middagen, så brakade hela systemet loss... Och det var inte roligt.
Som sagt. Minnesanteckning. Note to self.
Gör om och gör rätt.
Jag är så himla sugen på att göra zucchini-biffar med en härlig sallad. Det kan vara käck middagsmat. Inte för tungt, men ändå något att tugga på :). Jag kommer dock inte att hinna med detta förrän på lördag. Så jag får hitta på något annat till ikväll och fredag.
Den 24 november 2015, började jag mitt nya liv. I denna hälsodagbok skriver jag om de upptäckter och funderingar jag har kring min mathållning och min hälsa, med ett gluten-, laktos- och sockerfritt liv samtidigt som jag lär mig mer om vegetarisk mat. Jag låter aktivitetsarmbandet från Fitbit sporra mig till dagliga promenader/x antal steg. Målet är att gå ned i vikt samt att få optimal hälsa utan artrosvärk.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar