söndag 28 februari 2016

TÄNKER PÅ ATT BÖRJA TRÄNA PÅ GYM

Just nu går tankarna kring att förbättra hälsan ytterligare ett steg, genom att börja träna styrketräning på gym. Promenaderna är bra, tro inget annat, men jag behöver hitta ett sätt att träna både armar, axlar, mage och rygg också :).

Vi som arbetar inom Göteborgs stad har 1 000 kr friskvårdsbidrag och det är ju rätt gött att kunna ta vara på det :).

Så jag får ta mig en funderare kring vilket gym som kan passa mig.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar