Jag kom iväg till badhuset innan jobbet idag. Och jösses, så stolt jag kände mig över mig själv :).
Jag skyndade på här hemma och lockade ut mig själv med att tänka tanken på att äta lunch på Baban - en kolgrillsrestaurang vid Frihamnen, nära Backaplan :).
Sagt och gjort.
Det var inte lika kallt på väg till och från bassängen-duschen idag.
Och vattnet kändes heller inte lika kallt.
Men. Ett stort men. Bastun blev inte varm nog - i o m att det var en massa folk som sprang in och ut där hela tiden...
Morr.
Det var en bra dag.
Även om den var kall. Och jag var iklädd endast ett par tights... Det var helt klart en minst 2 par tights-dag.
Den 24 november 2015, började jag mitt nya liv. I denna hälsodagbok skriver jag om de upptäckter och funderingar jag har kring min mathållning och min hälsa, med ett gluten-, laktos- och sockerfritt liv samtidigt som jag lär mig mer om vegetarisk mat. Jag låter aktivitetsarmbandet från Fitbit sporra mig till dagliga promenader/x antal steg. Målet är att gå ned i vikt samt att få optimal hälsa utan artrosvärk.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar